Mantarli Tavuklu Diyet Salata

Iste size saglikli bir salata. Herkes yiyebilir fakat diyet yapanlar icin hem protein hem de sebze acisindan mukemmel bir salata. Doyurucu ve besleyici.

Malzemeler

5,6 tane kivircik yapragi

1 domates

1 kirmizi sivri biber

1 yesil biber

6,7 tane mantar

5,6 parca biraz kalin julyen dogranmis tavuk gogsu

2 yemek aycicek cekirdegi

1 cay kasigi zeytinyagi

1 yemek kasigi nar eksisi

Eksi sevenler  icin yarim limon suyu

Yapilisi

Kivircigi, yesil ve kirmizi biberi dograyip salata kasesine alalim. Tavamiza bir cay kasigi yagimizi koyup ince ince dilimledigimiz mantarlari soteleyip bir kenara alalim.Ilimasini beklerken ayni tavaya tavuklarimizi koyup, uzerine bir kac damla sarimsak yagi gezdirelim ve soteleyelim. Mantarlari ve tavuklari salatamizin uzerine yerlestirelim. Ayciceklerimizi  uzerine serpelim. Son olarak nar eksimizi uzerine gezdirelim. Artik salatamiz hazir. Afiyet  olsun.